Cap. 2: Check-Up cardiologico personalizzato Abbiamo cercato di tracciare un programma personalizzato in base all’età. Trova la tua fascia d’età e scopri questo programma! Prima di intraprendere questo percorso è doveroso un’attenta riflessione sullo stress che rappresenta il nemico numero uno de...

Cap. 1: Come mantenerlo in forma. È il vero punto debole della salute delle donne, basta però seguire alcune semplici regole affinché resti sano e forte per tutta la vita. Contrariamente a quello che si crede, non sono i tumori femminili, per quanto temuti, a mietere più vittime fra le donne bens...

COS’E’ LO STRESS? La parola “Stress” definisce la risposta patologica agli stimoli negativi dell’ambiente in cui si vive. Questi stimoli negativi sono detti “Stressor“. Nelle situazioni di Stress, esistono alcune persone che mangiano di più e spesso mangiano “cibi spazzatura“, altre che perdono l...

L’equilibrio dell’ecosistema intestinale è uno dei pilastri della medicina funzionale. L’intestino è centrale per la nostra esistenza organica e le sue funzioni vanno ben oltre l’assorbimento dei nutrienti e l’eliminazione delle scorie. L’intestino è sede di importanti funzioni nervose (il cosidd...

Il transito e la sua regolarità sono un importante segnale di benessere intestinale e la sua alterazione non deve mai essere sottovalutata. Modifiche del regime dietetico operate correttamente non dovrebbero provocare alterazioni del transito ma non dimentichiamo che ampie fasce di popolazione so...

Difendere la nostra salute, ogni giorno, e per tutta la vita. Uno degli obiettivi dello Studio Medico “Sammarra” è di contribuire ad una riumanizzazione della medicina, sottraendo le persone al macchinismo in cui si è ridotta l’assistenza sanitaria in molti paesi sviluppati. Questo risultato si p...