A) Un sassolino che si muove: La comparsa di un nodulo al seno in una donna sotto i 30 anni è quasi sempre espressione di una malattia benigna, il fibroadenoma. Queste formazioni si distinguono perché sono noduli lisci, molto mobili (assomigliano a piccole palline sfuggenti), dai contorni definit...

Nel corpo femminile, il seno è l’organo che più di tutti risente dei cambiamenti e delle stagioni della vita, la cartina di tornasole dello stato di salute della donna e della fase che sta attraversando. Dall’adolescenza alla menopausa, passando per la gravidanza e l’allattamento, le mammelle sub...

Nella vecchiaia gli organi soffrono in silenzio, sembra abbia detto una volta Jean Martin Charcot, celebre medico francese, e indubbiamente non è infrequente trovarsi di fronte, nelle persone anziane, a infarti del miocardio non accompagnati da dolore o fratture sconosciute. La verità contenuta n...

L’ecografia renale dell’anziano, sia come atto diagnostico che come modello previsionale, sta ricevendo una costante e progressiva attenzione da parte dello Studio Sammarra. Con il progredire degli anni, nei reni, intervengono, generalmente, importanti modificazioni strutturali che ne determinano...

La malnutrizione è un’alterazione della funzione e della struttura dell’organismo conseguente ad uno squilibrio tra il cibo introdotto e il fabbisogno nutrizionale necessario a mantenere uno stato di buona salute. Nell’anziano la malnutrizione insorge più facilmente rispetto alle altre fasce di e...

RACCOMANDAZIONI DIETETICHE GENERALI Scegliere cibi con un basso contenuto di grassi saturi e colesterolo. Scegliere cibi ad elevato contenuto di amido e fibre e basso tenore in zuccheri semplici. Cucinare senza grassi aggiunti. Preferire metodi di cottura come: il vapore, microonde, griglia o pia...

CONTROLLO DEL PESO Il controllo del peso è legato ad un equilibrio tra le calorie in entrata (assunte con il cibo) e quelle in uscita (consumate durante la giornata). Se le prime sono maggiori rispetto a quelle bruciate si incorre in un aumento del peso. Oltre alla quantità anche la qualità dei n...

I polmoni sono due organi simmetrici, spugnosi, posti nel torace. La loro funzione è quella di trasferire l’ossigeno respirato al circolo sanguigno e depurarlo dall’anidride carbonica prodotta giornalmente dall’organismo. Il tumore del polmone compromette tale funzione in quanto provoca una cresc...

E’ da giovanissimi che si gioca il futuro delle ossa; aumentare del 10% il picco di massa ossea che si raggiunge intorno ai 25 anni, ed è la maggiore quantità di massa ossea possibile, vuol dire ridurre del 50% il rischio di fratture in età avanzata. Le ragazzine, tra i 12 e i 14 anni, […]...

Anche se quest’anno abbiamo visto ridursi le occasioni di convivialità tipiche delle Feste Natalizie, pranzi e cene abbondanti restano una tradizione immancabile che, a causa delle restrizioni anti Covid-19, si sono aggiunte ad una maggiore sedentarietà. Questi eccessi rappresentano momenti di st...